---
title: Kostnadsfritt livewebinar 2 november | GetGain
description: Trötthet, viktproblem, värk och sömnproblem - tänk om allt hänger ihop? Kostnadsfritt livewebinar måndag 2 november kl. 19.30 med Malin och Joakim.
image: https://onboarding.getgain.se/hubfs/getgain-theme/recharge/recharge-hero-poster.jpg
---

![GetGain](https://onboarding.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/lp-logo.png?width=120&height=24&name=lp-logo.png)

[Innehåll](https://onboarding.getgain.se/event#innehall) [Agenda](https://onboarding.getgain.se/event#agenda) [Föreläsare](https://onboarding.getgain.se/event#forelasare)

[Anmäl mig](https://onboarding.getgain.se/event#anmal)

![](https://onboarding.getgain.se/hs-fs/hubfs/getgain-theme/recharge/recharge-hero-poster.jpg?width=1920&name=recharge-hero-poster.jpg)

Kostnadsfritt livewebinar · måndag 2 november kl. 19.30

# Trötthet, viktproblem, värk och sömnproblem - tänk om allt hänger ihop?

Vill du förstå vad som verkligen händer i din kropp, och vad du konkret kan göra? Malin Sjöstedt och Joakim Odh, funktionsmedicinska hälsocoacher, visar de förbisedda orsakerna till låg energi och trög förbränning.

![](https://onboarding.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/trust-avatar-1.jpg?width=40&height=40&name=trust-avatar-1.jpg) ![](https://onboarding.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/trust-avatar-2.jpg?width=40&height=40&name=trust-avatar-2.jpg) ![](https://onboarding.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/trust-avatar-3.jpg?width=40&height=40&name=trust-avatar-3.jpg) ![](https://onboarding.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/trust-avatar-4.jpg?width=40&height=40&name=trust-avatar-4.jpg) 

Över 50 000 personer har redan deltagit på våra webinar

Gratis · live

## Säkra din plats

Måndag 2 november · kl. 19.30-21.00 · digitalt

Börjar om

**3**dagar **08**tim **53**min 

Vi är live nu

Du får länken via mejl direkt efter anmälan.

[Anmäl mig kostnadsfritt](https://onboarding.getgain.se/event#anmal)

Många kämpar med flera besvär samtidigt

- Trött hela tiden
- Vikten går upp
- Hjärndimma
- Sover men vaknar ändå tom
- Magen som krånglar
- Värk i kroppen
- Hormonella besvär
- ”Alla prover ser bra ut”
- Trött hela tiden
- Vikten går upp
- Hjärndimma
- Sover men vaknar ändå tom
- Magen som krånglar
- Värk i kroppen
- Hormonella besvär
- ”Alla prover ser bra ut”

Det här går vi igenom

## 90 minuter omde förbisedda grundorsakerna

Många kämpar med flera besvär samtidigt. Man försöker äta bättre, röra sig mer och prioritera återhämtning, men resultaten uteblir. Kroppen fungerar inte som en samling separata delar: nervsystemet, hormonerna, ämnesomsättningen och biokemin påverkar varandra hela tiden. Vi går igenom sambanden som många aldrig fått förklarade för sig, och vad du själv kan påverka.

- ![](https://onboarding.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/check.svg)
  
  ### Metylering
  
  Hur ämnesomsättning, hormoner och kroppens biokemi samverkar, och vilken roll metyleringen spelar för energi och förbränning.
- ![](https://onboarding.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/check.svg)
  
  ### HRV och nervsystemet
  
  Varför långvarig stress och ett belastat nervsystem påverkar energi, sömn och återhämtning, och hur HRV kan ge värdefulla ledtrådar.
- ![](https://onboarding.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/check.svg)
  
  ### Rätt ände att börja i
  
  Vad du själv kan börja förändra för mer energi, en fungerande ämnesomsättning och långsiktig hälsa. Inte ännu en diet, inte fler träningspass.

Kvällens agenda

## Så ser kvällen ut,minut för minut

1. 01
   
   19.30
   
   ### Tre vanliga vägar när du inte mår bra
   
   Och varför de ofta inte räcker. Vården har ont om tid, och på egen hand är det svårt att veta vad som är viktigast.
2. 02
   
   19.35
   
   ### De förbisedda grundorsakerna
   
   Metylering, HRV och psykologisk flexibilitet. Det som får kroppen att hamna i obalans, och hur allt hänger ihop.
3. 03
   
   20.05
   
   ### Sexstegsmodellen
   
   Hitta ditt nuläge, vet vad du ska göra och håll i, så att förändringen blir bestående.
4. 04
   
   20.25
   
   ### Ditt nästa steg
   
   Hur du kan få hjälp att komma vidare, om du vill.
5. 05
   
   20.40
   
   ### Frågestund
   
   Ställ dina frågor och få svar som bygger på erfarenhet från hundratals klienter.

![Malin Sjöstedt och Joakim Odh, funktionsmedicinska hälsocoacher på GetGain](https://onboarding.getgain.se/hs-fs/hubfs/getgain-theme/event/event-malin-joakim.jpg?width=1279&height=1600&name=event-malin-joakim.jpg)

[Anmäl mig kostnadsfritt ![](https://onboarding.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/button-arrow.svg)](https://onboarding.getgain.se/event#anmal)

Kostnadsfritt · live måndag 2 november kl. 19.30

Föreläsare

## Malin och Joakimhåller i kvällen

Två funktionsmedicinska hälsocoacher som mött hundratals kvinnor med samma besked från vården: proverna ser bra ut. Tillsammans driver de GetGain i Kungsbacka.

- ![Malin Sjöstedt](https://onboarding.getgain.se/hs-fs/hubfs/getgain-theme/event/event-malin-sjostedt.jpg?width=800&name=event-malin-sjostedt.jpg)
  
  ### Malin Sjöstedt
  
  Funktionsmedicinsk hälsocoach, grundare av GetGain
- ![Joakim Odh](https://onboarding.getgain.se/hs-fs/hubfs/getgain-theme/event/event-joakim-odh.jpg?width=800&name=event-joakim-odh.jpg)
  
  ### Joakim Odh
  
  Funktionsmedicinsk hälsocoach, grundare av GetGain

- Certifierade funktionsmedicinska hälsocoacher
- 10+ års erfarenhet av kvinnohälsa
- 820+ klienter

Recensioner på Google

## Det här säger några avvåra klienter

- > Från konstant trött till ett helt nytt liv – tack vare Getgain! \[…\] Getgains samlade kompetens är otrolig om man vill ha en förändring som håller långsiktigt. Jag önskar att jag hittat dem för 10 år sedan – rekommenderar dem varmt till alla!
  
  Ingela Gylling Oktober 2026
- > Hos Get Gain ser man hela människan och utgår verkligen från individen. Kombinationen av blodprover, analys, kost, rörelse och den mentala biten har gjort stor skillnad för mig. \[…\] Get Gain har verkligen förändrat mitt liv och jag är så tacksam för all hjälp och allt stöd på vägen. Kan varmt rekommendera dem!
  
  Therese Wesslén Oktober 2026
- > På avrundningssamtalet med min coach blev det tydligt att jag hade gjort en fantastisk förbättring av samtliga värden. Jag hade nästan glömt hur jag mådde när jag startade programmet, eftersom mina symtom försvunnit. Nu känns min mage lugn, jag har ingen huvudvärk och ingen värk i höft eller fingrar.
  
  Anna-Karin Bergholtz Juni 2026

[Läs alla recensioner på Google](https://www.google.com/maps/place/?q=place_id:ChIJKVIE4rjoT0YRMb077znPIG0)

Innan du anmäler dig

## Vanliga frågor& svar

När och hur genomförs webinaret?

Live måndag 2 november kl. 19.30-21.00, digitalt. Du får länken via mejl direkt när du anmält dig. Hittar du inte mejlet, titta i skräpposten.

Vem riktar sig webinaret till?

Dig som är trött, har svårt att påverka vikten, sover dåligt, har värk eller hormonella besvär, och som kanske fått höra att proverna ser bra ut. De flesta som deltar är kvinnor, men alla är välkomna.

Är det gratis att delta?

Ja. Webinaret är helt kostnadsfritt, och du förbinder dig inte till något.

Behöver jag förkunskaper eller särskild utrustning?

Nej. Allt du behöver är en dator, surfplatta eller tv med internet. Presentationen syns bäst på en större skärm än mobilen.

Hur anmäler jag mig?

Fyll i förnamn och mejladress i formuläret högst upp på sidan. Mobilnumret är frivilligt och används bara för påminnelser.

## Platsen är gratis.Svaren tar du med dig.

Måndag 2 november kl. 19.30-21.00. Live, digitalt och kostnadsfritt. Du behöver bara ett förnamn och en mejladress.

[Anmäl mig kostnadsfritt ![](https://onboarding.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/button-arrow.svg)](https://onboarding.getgain.se/event#anmal)

![GetGain](https://onboarding.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/lp-logo.png?width=96&height=19&name=lp-logo.png) info@getgain.se · Kungsbacka

[Integritetspolicy](https://getgain.se/legal-pages/privacy-policy)

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "FAQPage",
  "mainEntity" : [ {
    "@type" : "Question",
    "acceptedAnswer" : {
      "@type" : "Answer",
      "text" : "Live måndag 2 november kl. 19.30-21.00, digitalt. Du får länken via mejl direkt när du anmält dig. Hittar du inte mejlet, titta i skräpposten."
    },
    "name" : "När och hur genomförs webinaret?"
  }, {
    "@type" : "Question",
    "acceptedAnswer" : {
      "@type" : "Answer",
      "text" : "Dig som är trött, har svårt att påverka vikten, sover dåligt, har värk eller hormonella besvär, och som kanske fått höra att proverna ser bra ut. De flesta som deltar är kvinnor, men alla är välkomna."
    },
    "name" : "Vem riktar sig webinaret till?"
  }, {
    "@type" : "Question",
    "acceptedAnswer" : {
      "@type" : "Answer",
      "text" : "Ja. Webinaret är helt kostnadsfritt, och du förbinder dig inte till något."
    },
    "name" : "Är det gratis att delta?"
  }, {
    "@type" : "Question",
    "acceptedAnswer" : {
      "@type" : "Answer",
      "text" : "Nej. Allt du behöver är en dator, surfplatta eller tv med internet. Presentationen syns bäst på en större skärm än mobilen."
    },
    "name" : "Behöver jag förkunskaper eller särskild utrustning?"
  }, {
    "@type" : "Question",
    "acceptedAnswer" : {
      "@type" : "Answer",
      "text" : "Fyll i förnamn och mejladress i formuläret högst upp på sidan. Mobilnumret är frivilligt och används bara för påminnelser."
    },
    "name" : "Hur anmäler jag mig?"
  } ]
}
```