Anmäl mig

Kostnadsfritt livewebinar · måndag 23 november kl. 19.30

Trötthet, viktproblem, värk och sömnproblem - tänk om allt hänger ihop?

Vill du förstå vad som verkligen händer i din kropp, och vad du konkret kan göra? Malin Sjöstedt och Joakim Odh, funktionsmedicinska hälsocoacher, visar de förbisedda orsakerna till låg energi och trög förbränning.

Över 50 000 personer har redan deltagit på våra webinar
Anmäl mig kostnadsfritt

Många kämpar med flera besvär samtidigt

  • Trött hela tiden
  • Vikten går upp
  • Hjärndimma
  • Sover men vaknar ändå tom
  • Magen som krånglar
  • Värk i kroppen
  • Hormonella besvär
  • ”Alla prover ser bra ut”

Det här går vi igenom

90 minuter omde förbisedda grundorsakerna

Många kämpar med flera besvär samtidigt. Man försöker äta bättre, röra sig mer och prioritera återhämtning, men resultaten uteblir. Kroppen fungerar inte som en samling separata delar: nervsystemet, hormonerna, ämnesomsättningen och biokemin påverkar varandra hela tiden. Vi går igenom sambanden som många aldrig fått förklarade för sig, och vad du själv kan påverka.

  • Metylering

    Hur ämnesomsättning, hormoner och kroppens biokemi samverkar, och vilken roll metyleringen spelar för energi och förbränning.

  • HRV och nervsystemet

    Varför långvarig stress och ett belastat nervsystem påverkar energi, sömn och återhämtning, och hur HRV kan ge värdefulla ledtrådar.

  • Rätt ände att börja i

    Vad du själv kan börja förändra för mer energi, en fungerande ämnesomsättning och långsiktig hälsa. Inte ännu en diet, inte fler träningspass.

Kvällens agenda

Så ser kvällen ut,minut för minut

  1. 19.30

    Tre vanliga vägar när du inte mår bra

    Och varför de ofta inte räcker. Vården har ont om tid, och på egen hand är det svårt att veta vad som är viktigast.

  2. 19.35

    De förbisedda grundorsakerna

    Metylering, HRV och psykologisk flexibilitet. Det som får kroppen att hamna i obalans, och hur allt hänger ihop.

  3. 20.05

    Sexstegsmodellen

    Hitta ditt nuläge, vet vad du ska göra och håll i, så att förändringen blir bestående.

  4. 20.25

    Ditt nästa steg

    Hur du kan få hjälp att komma vidare, om du vill.

  5. 20.40

    Frågestund

    Ställ dina frågor och få svar som bygger på erfarenhet från hundratals klienter.

Malin Sjöstedt och Joakim Odh, funktionsmedicinska hälsocoacher på GetGain
Anmäl mig kostnadsfritt

Kostnadsfritt · live måndag 23 november kl. 19.30

Föreläsare

Malin och Joakimhåller i kvällen

Två funktionsmedicinska hälsocoacher som mött hundratals kvinnor med samma besked från vården: proverna ser bra ut. Tillsammans driver de GetGain i Kungsbacka.

  • Malin Sjöstedt

    Malin Sjöstedt

    Funktionsmedicinsk hälsocoach, grundare av GetGain

  • Joakim Odh

    Joakim Odh

    Funktionsmedicinsk hälsocoach, grundare av GetGain

  • Certifierade funktionsmedicinska hälsocoacher
  • 10+ års erfarenhet av kvinnohälsa
  • 820+ klienter
Recensioner på Google

Det här säger några avvåra klienter

på Google
  • Från konstant trött till ett helt nytt liv – tack vare Getgain! […] Getgains samlade kompetens är otrolig om man vill ha en förändring som håller långsiktigt. Jag önskar att jag hittat dem för 10 år sedan – rekommenderar dem varmt till alla!
    Ingela Gylling Oktober 2026
  • Hos Get Gain ser man hela människan och utgår verkligen från individen. Kombinationen av blodprover, analys, kost, rörelse och den mentala biten har gjort stor skillnad för mig. […] Get Gain har verkligen förändrat mitt liv och jag är så tacksam för all hjälp och allt stöd på vägen. Kan varmt rekommendera dem!
    Therese Wesslén Oktober 2026
  • På avrundningssamtalet med min coach blev det tydligt att jag hade gjort en fantastisk förbättring av samtliga värden. Jag hade nästan glömt hur jag mådde när jag startade programmet, eftersom mina symtom försvunnit. Nu känns min mage lugn, jag har ingen huvudvärk och ingen värk i höft eller fingrar.
    Anna-Karin Bergholtz Juni 2026

Läs alla recensioner på Google

Innan du anmäler dig

Vanliga frågor& svar

När och hur genomförs webinaret?

Live måndag 23 november kl. 19.30-21.00, digitalt. Du får länken via mejl direkt när du anmält dig. Hittar du inte mejlet, titta i skräpposten.

Vem riktar sig webinaret till?

Dig som är trött, har svårt att påverka vikten, sover dåligt, har värk eller hormonella besvär, och som kanske fått höra att proverna ser bra ut. De flesta som deltar är kvinnor, men alla är välkomna.

Är det gratis att delta?

Ja. Webinaret är helt kostnadsfritt, och du förbinder dig inte till något.

Behöver jag förkunskaper eller särskild utrustning?

Nej. Allt du behöver är en dator, surfplatta eller tv med internet. Presentationen syns bäst på en större skärm än mobilen.

Hur anmäler jag mig?

Fyll i förnamn och mejladress i formuläret högst upp på sidan. Mobilnumret är frivilligt och används bara för påminnelser.

Platsen är gratis.Svaren tar du med dig.

Måndag 23 november kl. 19.30-21.00. Live, digitalt och kostnadsfritt. Du behöver bara ett förnamn och en mejladress.